Aturan Dasar MP-ASI

Untuk awal MP-ASI disarankan hanya memberikan jus/pure buah 1 kali sehari selama 2 minggu, dan kemudian setelah itu dapat ditambahkan bubur lembut dan tetap jus/pure buah 2 kali sehari.
Pemberian jus/pure buah 2 kali sehari, yakni begitu bangun tidur pagi dan bangun tidur siang (30 menit setelah minum jus/pure buah, bayi sudah bisa menikmati MP-ASI atau ASI). Pemberian buah 2 kali sehari ini terutama baik dilakukan jika imunitas bayi kurang bagus (mudah sakit) atau ketika bayi baru sembuh dari sakit.

Bubur Lembut :
Karbohidrat tunggal mudah cerna (Kentang, Ubi warna, Jagung muda). Tekstur halus tanpa serat-serat.
Bubur Saring :
Karbohidrat + Sayuran rendah serat + Protein mudah cerna (Tempe, Tahu, Kuning Telur, Ikan segar).
Bubur Tim :
Karbohidrat + Sayuran berserat + Protein beragam(Daging Ayam, Daging Sapi, Polong-polongan; Kacang Polong, Kacang Merah).

Jadwal Makan Bayi 6-12 bulan

6-7 bulan

06.00 Jus/Pure Buah
07.00 Bubur Lembut
09.00 ASI/PASI
11.00 Bubur Lembut
14.00 ASI/PASI
16.00 Jus/Pure Buah
18.00 Bubur Lembut
20.00 ASI/PASI

8-9 bulan

06.00 Jus/Pure Buah
07.00 Bubur Lembut
09.00 ASI/PASI
11.00 Bubur Saring
14.00 ASI/PASI
16.00 Jus/Pure Buah
18.00 Bubur Saring
20.00 ASI/PASI

10-12 bulan

06.00 Jus/Pure Buah
07.00 Bubur Lembut
09.00 ASI/PASI
11.00 Bubur Tim
14.00 ASI/PASI
16.00 Jus/Pure Buah
18.00 Bubur Tim
20.00 ASI/PASI

Resep Kaldu

Kaldu Kaki Ayam :

• Kaki Ayam 6 buah
• Air 1 ltr
• Daun Bawang 1 batang
• Daun Seledri 1 batang
• Tomat 1 buah

Kaldu Ikan :

• Tulang Ikan 1 kg
• Air 1 ltr
• Bawang Bombay 1/2 buah
• Daun Seledri 1 batang
• Jahe secukupnya

Kaldu Sapi :

• Tulang Sapi 1 kg
• Air 1 ltr
• Bawang Merah 1 buah
• Bawang Putih 1 buah
• Jahe Secukupnya

Kaldu Sayuran :

• Tulang Ayam 1/2 kg
• Air 1 ltr
• Wortel 1 buah
• Bawang Bombay 1/2 buah
• Daun Seledri 1 batang

Namanya Siapa Ya?

Dari hari pertama sampai hari ketiga di rumah sakit, kita masih bingung mau ngasih nama siapa buat putri kecilku yang cantik. ARETHA, itu nama pertama yang udah kita siapin sebelumnya, tapi selanjutnya kita masih bingung gitu, karena tanggal lahir babyku pas banget sama tanggal lahir Alm. Opanya, jadinya Hubbyku mutusin untuk ngasih nama KAMILYA (Kamil nama Ayahnya Hubbyku), biar lebih indah namanya, jadi ditambah YA, lengkapnya ARETHA KAMILYA GUMAY, yang artinya :
ARETHA = Soleha dan Berbudi Tinggi
KAMIL = Sempurna
Jadi bisa di artiin : Anak yang Soleha, Berbudi Tinggi dan Sempurna dari keluarga Gumay. Amin...

ASI VS Susu Formula

Awalnya niat aku memang mau ASIX dan untungnya Hermina juga pro ASI Eksklusif, jadi babynya bisa rooming in sama Bundanya, tapi khusus yang kelas Utama dan VIP aja sih... Tapi ternyata ASI aku cuma sedikit, pas tengah malem babyku nangis terus, dan akhirnya aku nyerah dan nyerahin babyku ke suster untuk di kasih sufor.
Pas sampai di rumah, aku tetep ngasih ASI ke babyku, tapi kok matanya agak kuning, jadinya aku mix sama sufor deh... walaupun pas control ke dokter dan dokter bilang babyku ga kuning dan harus terus di kasih ASI, tapi tetep aja aku khawatir dan terus ngasih susu formula, dilema banget deh...

Proses Melahirkan

Tepat tgl. 19 April 2010 jam 23.50 lahirlah seorang bayi perempuan yang sudah lama aku nanti-nanti kan :) Awalnya waktu pagi-pagi aku sempetin tuh ngepel jongkok yang kata orang-orang bisa bikin proses melahirkan jadi lebih cepet, secara waktu tgl 18 April 2010 aku udah keluar cairan vagina yang awalnya aku pikir aku udah pecah ketuban, dan langsung lah saat itu juga aku, suami, Rizqy dan asistenku aku boyong ke Hermina dengan membawa tas perlengkapan melahirkan, eh ternyata perkiraan aku salah, jadinya balik lagi deh pulang ke rumah, hehehe...
Senin siangnya, tetep aja cairan vaginanya keluar terus, dan aku tetep pakai pembalut maternity. Pas tidur siang kok berasa mules, tapi mules yang masih bisa ditahan dan mulesnya teratur setiap 1 jam sekali. Aku masih aja berpikir, apa iya ini udah saatnya, secara kandungan aku masih 38 minggu 5 hari. tapi aku inget kata dokter Yudianto, beliau bilang di usia kandungan 37 minggu bayi sudah bisa dilahirkan dan itu tidak termasuk bayi prematur, yang disebut bayi prematur itu kalau usianya masih di bawah 36 minggu.
Pas abis maghrib, baru deh mulesnya udah berasa setiap 10 menit sekali, dan terus berlanjut ke 5 menit sekali, sayangnya Hubbyku masih diperjalanan pulang dari kantor, tapi aku tetep mau nunggu sampai Hubbyku pulang, karena aku ga pede kalau harus ke rumah sakit sendirian tanpa my Hubby. Begitu Hubbyku sampai rumah, langsung deh siap-siap untuk berangkat ke Hermina. Diperjalanan aku sempetin telphone dokter Yudianto tapi sayangnya telphonenya ga diangkat, akhirnya aku sms kalau aku sedang dalam perjalanan ke Hermina dan sudah mules 5 menit sekali, dan beliau lagsg menjawab "Wokeh... saya tunggu kabar dari Hermina".
Begitu sampai di ruang bersalin Hermina jam 21.30, aku langsung di tes denyut jantung bayinya, dan cek pembukaan, ternyata aku sudah pembukaan 4 lho... dan mulesnya udah mulai ampun-ampun sakitnya. Setelah itu aku dipindah ke kamar bersalin kelas utama, dan mulai dipersiapkan segala sesuatunya. Sekitar jam 22.30 aku pecah ketuban dan mulesnya udah mulai ampun-ampun banget sakitnya. Terus suster cek lagi pembukaannya, udah pembukaan 5, dan ga lama di cek lagi udah pembukaan 7. Tp kok ga lama dokter Yudianto masuk dan langsung siap-siap untuk tindakan persalinan? Wah... ternyata yang pas di cek udah pembukaan 7 itu tadi, padahal udah pembukaan 10 bow... Dan aku sempetin tanya ke dokternya "Bukannya masih pembukaan 7 dok?" dan dokter Yudianto menjawab "ga kok... udah bisa". Ternyata susternya bilang begitu karena dokternya masih otw, biar aku ga panik gitu kali ya... hahaha...
Proses ngedennya lebih parah dari Rizqy dulu, yang sekarang ini lebih lama dan sempet stag beberapa menit untuk ngambil nafas, rasanya duuhh... perih banget... Tapi Alhamdulillah akhirnya lahir juga my lovely baby girl dengan sehat, sempurna tanpa kekurangan sesuatu apapun.
Begitu babynya lahir, aku langsung IMD lho... Wah, seneng banget rasanya, my baby langsung ada dipelukan aku selama lebih dari 1 jam, dan ga lama dia langsung berhasil menuju puting susuku, that's so miracle, Subhannallah...

Usia Kandungan 38 Minggu

Usia Kandungan 36 Minggu

Usia Kandungan 32 Minggu

Tepat tgl. 03 Mar 2010 usia kandunganku udah 32 weeks, tapi aku kontrol pas tgl. 05 Mar 2010. Berat badanku udah 70 kg aja nih... Tensi tetep 100/70.
Kontrol kali ini aku ditemenin sama Rizqy, dia excited banget, tapi tetep keliatan bingung liat videonya, hehehe... Karena 2 minggu sebelumnya aku kena batuk dan pilek, aku minta dr. Yudi untuk cek kondisi bayi aku, Alhamdulillah bayiku baik2 aja dan Alhamdulillah juga posisi bayiku udah ga sungsang lagi. Obat batuk dan pilek yang dr. Yudianto kasih Fluimucil dan antibiotik Claneksi, dan vitamin Folamil Genio & Cavit.
Diameter lingkar kepala/Biparietal Diameter (BPD = 8.2 cm)
Lingkar perut/Abdominal Circumference (AC = 27 cm)
Panjang tulang paha/Femur Lenght (FL = 6.1 cm)
Berat janin/Estimated Fetal Weight (1,900 g)

Usia Kandungan 28 Minggu

Aku kontrol pas tgl 05-02-2010 kemarin, kebetulan aku dapet nomor urut 1, yang seharusnya jadwalnya jam 17.00 ternyata dr. Yudianto baru bisa datang jam 18.30, tapi biasa Hermina selalu konfirmasi jadwal kedatangan dokter sebelumnya kalau memang ada keterlambatan. Akhirnya aku dan hubby nunggu sampe 1,5 jam deh... Sebelum naik ke lantai 1 Poli Eksekutif, aku ambil hasil lab toleransi glukosa, Alhamdulillah hasilnya bagus negative semua.
Start awal seperti biasa timbang berat badan dan tensi, BBku udah 67.4 kg, udah naik 8.3 kg aja nih dari yang awalnya 59.1 kg, kalau tensiku 100/70.
Begitu dapet panggilan masuk ruangan dokter, dr. Yudianto langsung cerita kalau dia tadi abis ada operasi caecar 3 pasien, yang 2 pasien adalah pengidap HIV, wow... serem juga ya... secara dia cerita kalau mengoperasi pasien pengidap HIV itu beresiko banget, ternyata dia pernah kebeset punggung tangannya yang pada saat itu dia ga merasa kesakitan, tapi begitu selesai operasi kok ada luka di tangannya, dia langsung test darah dan Alhamdulillah hasilnya negative, tapi dia tetap minum obat antisipasi selama 1 bulan. Hmm... ga kebayang ya kalau sampe terinfeksi :(
Ok. kita kembali ke point 28 minggu :D Hasil dari USG 2D, bayiku Alhamdulillah dinyatakan sehat terus, tapi posisi masih sungsang, masih bisa muter lah katanya, malah ada pasien dia yang sudah 39 minggu posisi bayinya sungsang terus diputer sama dia dan berhasil, ternyata dia punya keahlian kedukunan juga ya..., hahaha...
Hari itu aku minta di USG 4D, tapi sayangnya bayiku posisinya lagi ga bagus banget, dia lagi ketutupan tali puser, padahal aku udah janji sama Rizqy mau kasih liat video adeknya. Lama juga muter2 nyari2 angle yang tepat sampe kira2 45 menit lamanya, tapi tetep aja ga dapet2 yang sesuai dengan harapan. Akhirnya aku ga jadi ambil videonya, kata susternya nanti aja sekalian semuanya dari hasil USG 2D yang dari awal sampe akhir kehamilan nanti, yang semuanya akan di kasih ke dalam bentuk VCD, itu khusus pasien dr. Yudianto lho... asyik ya... :)
Selama proses USG 4D, aku ngobrol2 sama dr. Yudi, ternyata dia salah satu dokter yang fight banget untuk IMD (Inisiasi Menyusui Dini) dan ASIX (ASI Eksklusif). Yang pada akhirnya Hermina pro IMD dan ASIX, jadi ga salah banget aku udah milih Hermina untuk bersalin, aku memang kepengen banget bisa IMD dan ASIX, Insya Allah ASIku kali ini lancar terus sampe 6 bulan, malah kalo bisa sampe 1 tahun, Amin...
Oia... di Hermina bisa rooming in juga lho... jadi babynya bisa sekamar terus sama kita, palingan kalo babynya mau mandi pagi dan sore aja baru di bawa ke ruangan bayi, setelah itu kita bisa seharian bareng baby untuk bisa nyusuin tanpa di kasih susu formula, ok banget kan... ;)
Diameter lingkar kepala/Biparietal Diameter (BPD = 7.2 cm)
Lingkar perut/Abdominal Circumference (AC = 23 cm)
Panjang tulang paha/Femur Lenght (FL = 5.4 cm)
Berat janin/Estimated Fetal Weight (1,150 g)

Usia Kandungan 24 Minggu

Kali ini tetap dengan USG 2D, tapi plus bonus 3&4D beberapa detik aja. Kata dr. Yudianto, bagusnya USG 3&4D itu pas 26-28 minggu, jadi planingnya bulan depan nih aku mau USG 3&4D. Untuk yang ketiga kalinya hasil USG 2D menunjukkan jenis kelamin babyku perempuan dan dari USG 3&4D hidung babyku keliatan jelas banget mancungnya, seneng deh baby girlku kebagian hidung mancung, hehehe...
Dari hasil USG 2D kali ini sbb :
Diameter lingkar kepala/Biparietal Diameter (BPD = 5.8 cm)
Lingkar perut/Abdominal Circumference (AC = 19 cm)
Panjang tulang paha/Femur Lenght (FL = 4.1 cm)
Berat janin/Estimated Fetal Weight (700 g)
Sampai sekarang aku belum sempet tes toleransi glukosa nih... Planingnya minggu depan deh... Vitamin yang dikasih tetep Folamil dan Prolacta.